2013年7月11日木曜日

本日の練習(7/11)

今日の練習は時間が大幅に過ぎてしまってお父さん、お母さんスイマセン(+_+)

7月11日の練習は18人の参加でした。まずは恒例の5分間リフティングターイムッ~~~~!!!
今日の記録保持者は104回ヨッシィーヽ(*>∇<)ノヤッホーイ♪でした!74-83-104と順調に毎回記録更新中です!!

夏休みのコーチからの宿題はリフティングを今日の記録+30ですからよろしくねーー。
毎日やれば必ず出来るハズ!ラジオ体操からのリフティング30分ヨロシクたのむぜ。
なんなら頑張りカード作ろうか?(笑)

さて今日のテーマは「ファーストタッチ」でした、リフティング・2人組での基礎トレ・1対1すべて最後のシュート練習の流れにつながる大切なトレーニングでした!!

まずはファーストタッチを大切にし成功する事が出来れば後のプレーに余裕が生まれ、良い判断が出来ます!その繰り返しがスンバラシンバラなプレーになりますよ。

と言うわけで当分これにこだわった基礎トレとフェイントにフォーカスしたトレーニングするんでみんながんばろーぜ!!

おっとそれから今日はGKはトッチャン1人でタフな練習御苦労さまでした!!
キャッチング・セービングはまずまずですが判断力・キックフィードはマダマダでっせ!!
トッチャンには別メニューの夏休みの宿題出したんでちゃんとやるように:-(

ヤスと三ちゃんにも次回出すんで3人で頑張ってねー!(^^)!

それでは今日はこの辺でおやすみー  ネムネム(ノω<).。oOO

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